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Kurs: "Fallschule - oft verkannt und doch essentiell"


Dieser Kurs gibt Ihnen in kurzer Zeit einen Überblick über die wichtigsten Übungen zum Selbermachen, welche Sie vor dem nächsten Sturz bewahren können. Sie lernen, wie die Sturzprophylaxe-Übungen richtig ausgeführt werden, worauf Sie achten müssen und welche Fehler häufig gemacht werden. Die Fallschule stellt einen wichtigen Bestandteil des Bereichs Sturzprophylaxe dar.

Dauer: 2 h

 

Inhalt

    • Vorbeugen ist besser als nachsorgen
    • 10 einfache Übungen zur Gleichgewichtskontrolle
    • Richtige Ausführung der Bewegung
    • Was häufig falsch gemacht wird

       

      Teilnahmebeitrag

      Der Beitrag wird vor Ort erhoben.

      CHF 90.-

       

      Veranstaltungsort

      DAVOI Training
      Steinwiesstrasse 32
      8032 Zürich

       

      Teilnehmende

      mindestens 4, maximal 10

      Die Anmeldung ist verbindlich.

       

      Anmeldung unter info(at)sturzzentrum.ch.

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      044 500 94 51

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